博客來書籍館;食物性味寒熱功效速查輕圖典：搞懂寒涼平溫熱，降火溫補才有效！－台灣痞客?

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博客來書籍館;食物性味寒熱功效速查輕圖典：搞懂寒涼平溫熱，降火溫補才有效！

作者：三采文化出版社：三采出版日期：2011年12月02日語言：繁體中文 ISBN：9789862295892 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;食物性味寒熱功效速查輕圖典：搞懂寒涼平溫熱，降火溫補才有效！

top 上火怎麼吃？虛寒怎麼補？挑對寒、涼、平、溫、熱，食療功效才會大大加倍！全彩圖鑑！最完整齊全的食物屬性表，中醫師指名居家必備的飲食指南！破天荒最多收錄！400種菜市場常見的天然食物，隨身查！吃龍眼長痘痘、吃西瓜拉肚子，到底是為什麼？體質虛寒要溫補，該吃哪些溫熱性食物？原來，吃錯屬性，就是小病不斷的關鍵！吃對屬性，有病時治病，沒病時養生顧體質！打通體內經絡、調節寒熱平衡，一定要查清楚再吃！【本書特色】●認識食物的屬性●自我檢測！找出自己的體質屬性●適合自己體質的食物 ●歸經：食療可以打通經絡的原理●400項菜市場天然食材的性味歸經、功效速查

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